מעגל השינוי
שלב 1 - שלב הקדם הרהור
שני פסיכולוגים חוקרים - ג'יימס פרנצ'קה ודיקלמנטה
ניסו להבין מה הם השלבים שאדם צריך לעבור כדי להשיג את היעד שלו.
מעגל השינוי הוא מודל שהם בנו והיום משתמשים בו בעולם האימון האישי.
יש נקודות השקה בין המעגל הזה לתפיסה היהודית.
במהלך הקורס המלא של הכשרת מאמנות אישיות ברוח היהדות
נרחיב על שלבי השינוי בחיים שלנו גם מבחינה רגשית, מחשבתית ורוחנית
הרבה יותר לעומק ולרוחב.
גם ב6 השלבים
עיטרתי כל שלב במטעמים מהמקורות שלנו...
שנתחיל?
שלב ראשון - שלב הקדם הרהור
מה המפתח שיפתח לנו את
כל תהליך ההתקדמות שלנו?
8 דקות סרטון, ומתנה גדולה לחיים!
(הסרטון הזה מוסתר ביוטיוב וניתן רק לכן לצפייה אז נא להעביר רק לנשים בבקשה, תודה!)
וכמובן - הורידי את הדף אימון למחשב או הדפיסי.
מומלץ למלא אחרי הצפייה בסרטון!
הסרטון הועיל לך? יש לך שאלות?
מוזמנת לכתוב לי אישית ל main.kursim@gmail.com
מתעניינת בקורס הכשרת מאמנות אישיות
או באימון אישי אחד על אחד איתי?
(בירושלים או בזום)
מוזמנת להתקשר ל: 0525807890
לאה דקלה הראל
קיבלת את הסרטון מחברה ורוצה לקבל עוד סרטונים?
הרשמי לרשימת תפוצה שלנו
